气温开始慢慢下降，冬季悄悄地来到我们身边。养生专家表示，冬季是心血管疾病高发的时节，需要重点预防心肌梗塞、高血压等常见的心血管疾病
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专家表示，生活条件大大改善，孕期妇女很少有偏瘦等营养不良状况出现，反之，体重超标、营养过剩的状况却屡见不鲜。除了一些病理性的原因之
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低胆固醇花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常
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古语云：二十而立。人在这个阶段，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，合感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御
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天气一冷，关节炎又犯了，走路都疼痛难忍。吃止痛药虽然效果明显，但是吃多了难免有伤害，有没有其他的办法来缓解疼痛呢？别急，专家帮你想
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导读：所谓“是药三分毒”，失眠患者还是能不吃药就别吃药，找一些能够助眠的、药物的替代品，例如水果蔬菜之类。那么，失眠患者在日常生活
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为什么肝病近年来高发？脂肪肝、酒精肝、肝硬化……这些肝病困扰着越来越多的人，追其缘由，肝脏排毒没排清。在中医看来，身体有很多毒气，
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糖尿病发病率高，并发症多，而且糖尿病的并发症遍及全身，危害极大，因此糖尿病患者要重视保健工作。下面，专家盘点下糖尿病患者饮食禁忌。
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苹果醋一直被女性当作是美容养颜的圣品，但是很少有人知道，其实苹果醋对于老人也是有好处的。据美国研究发现，苹果醋可以有助于老人健康，
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导读：治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。那么，失眠患者可以
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冬季是丰收的季节，冬季是总结的季节，冬季是沉淀的季节，冬季是养生的季节，冬季应该要如何养生呢？专家告诉，冬季的五大养生蔬菜。冬季的
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心绞痛是比较常见疾病之一，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因，心绞痛重在预防，专家给你介绍，如何预防
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电脑给我们带来方便的同时，也带来了健康隐患。经常从事电脑操作的人中，除了高发眼科疾病、颈椎病之外，还有一个最常见的问题就是“鼠标手
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对于心力衰竭的患者而言，微量元素的纳入有很重要的把控，要注意饮食的微量的摄入。所以，的专家提醒你，如何注意微量元素的纳入。如何注意
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多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为黄色蔬菜、白色蔬菜、红色蔬菜。一般来说，蔬菜的颜色深浅与它的营养
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心力衰竭是各种心血管疾病发展的终末阶段，病情凶险，死亡率高，如不能早期识别，及时处理，往往后果严重。的专家提醒你，在日常生活中要注
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天气转冷，流感风暴再次来袭。美国“雅虎女性网”近日刊文指出，一些食物有助于抵御流感，防治感冒。1、大蒜。新鲜蒜泥中含有大量活性物质
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女性朋友对月经是又爱又恨，每个月的如期报到使人心烦，但如果一旦月经不正常心里又会觉得恐慌。为了不让这位“老朋友”闹脾气，平时的生活
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丝瓜是一种极为普通的蔬菜，它既便宜又好吃，还能治风寒咳嗽，但是得不到很多人的青睐，的专家提醒你，冬季养生，多吃西瓜能够治风寒咳嗽。
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11月是全球肺癌关注月，大家要提高防治肺癌的工作。肺癌属于基因变异病，但目前环境因素已经超过了基因的影响，吸烟是导致肺癌发生的重要
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