• 运动+营养 对抗肌肉减少
    0

    运动+营养 对抗肌肉减少

    少肌症又称骨骼肌减少症,是指因持续骨骼肌量流失、强度和功能下降而引起的综合征。骨骼肌是人体运动系统的动力,肌肉的衰老和萎缩是人体衰
    24
  • 您有骨关节疾病吗?游泳吧
    0

    您有骨关节疾病吗?游泳吧

    50岁以上的人平衡能力下降,肌肉力量不足,比较剧烈的陆地运动容易对髋、膝、踝等负重关节产生较大压力,增加关节的磨损以及运动损伤的风
    31
  • 护好膝关节学会六招
    0

    护好膝关节学会六招

    第一招:锻炼股四头肌,即大腿前面的肌肉 坐在床上或地板上,膝盖向前伸直,在膝盖凹陷处的下方垫一个毛巾卷,紧缩膝盖向下压毛巾卷至少3
    24
  • 防治骨质疏松要做好三件事
    0

    防治骨质疏松要做好三件事

    骨质疏松是一种衰老的表现,当伴有腰背痛、骨折或神经症状,则成为一种疾病,应当引起重视。骨质疏松有原发性和继发性两种,一般以原发性骨
    25
  • 颈椎病患者不宜冬泳 不注意保暖恐加重颈椎病情
    0

    颈椎病患者不宜冬泳 不注意保暖恐加重颈椎病情

    原标题:颈椎病患者不宜冬泳提醒最近两天广东终于找到了冬天的感觉,随着气温骤然下降,感冒和颈椎不适的市民增多了。对此,医生提醒,进入
    30
  • 打太极拳可改善慢病患者身体功能
    0

    打太极拳可改善慢病患者身体功能

    一项新的研究发现,太极拳对患有像关节炎这类疾病的老年人来说,是非常适合的运动。打太极拳可以改善身体功能,提升生活质量。发表在最近出
    38
  • 得了慢阻肺要注意生活细节
    0

    得了慢阻肺要注意生活细节

    目前,长期吸烟、生物燃料暴露、空气污染等原因导致越来越多的人患上慢性阻塞性肺疾病。慢阻肺就像一把藏在身体里的慢刀子,具有高致病、高
    27
  • 秋天 护好膝关节
    0

    秋天 护好膝关节

    膝关节痛是老年人的常见病、多发病。其主要症状是:关节肿胀、疼痛、僵硬;开始活动时痛,活动后减轻;负重时疼痛加重,有的夜间痛,又称“
    31
  • 帕金森患者锻炼五法
    0

    帕金森患者锻炼五法

    帕金森患者随着病情的发展,行动会变得缓慢,身体的灵活性也会变差,做起事来格外费力,但患者不能因此就放弃运动。以下就是一些切实可行的
    28
  • 心肺康复四要素
    0

    心肺康复四要素

    如果一个人的心、肺有病变,其他康复训练就很难完成,所以说心肺康复是一切康复的基础。要进行心肺康复评定 患者在进行心肺康复之前首先要
    41
  • 研究称癌症患者宜戒烟少饮酒
    0

    研究称癌症患者宜戒烟少饮酒

    原标题:研究称癌症患者宜戒烟少饮酒新华社东京9月8日电 (记者蓝建中)日本大阪府立成人病中心的研究发现,吸烟、嗜酒的癌症患者在10
    22
  • 膝关节痛康复锻炼有妙招
    0

    膝关节痛康复锻炼有妙招

    膝关节痛是老年人的常见病、多发病。其主要症状是:关节肿胀、疼痛、僵硬;开始活动时痛,活动后减轻;负重时疼痛加重,有的夜间痛,又称“
    30
  • 英研究称听音乐有助术后康复
    0

    英研究称听音乐有助术后康复

    原标题:英研究称听音乐有助术后康复据新华社伦敦8月13日电 (记者张家伟)英国研究人员在医学期刊《柳叶刀》上发表报告说,他们的试验
    23
  • 健康卫士:给心脏上“保险”
    0

    健康卫士:给心脏上“保险”

    我曾接诊过一位40余岁的心梗患者,他先后做了支架和搭翘首术,但都失败了。刚来看病时,他走出20米就出现心绞痛症状,恢复正常工作和生
    30
  • 专家提醒:查不出原因的“胃病” 要查查胰腺
    0

    专家提醒:查不出原因的“胃病” 要查查胰腺

    原标题:查不出原因的“胃病” 要查查胰腺南医大二附院胰腺外科钱祝银主任最近接诊了多例病人,都是“胃病”治了很久又查不出原因的。这到
    26
  • 家务做多了为什么会手指发麻
    0

    家务做多了为什么会手指发麻

    干了一辈子家务的李女士最近觉得手指麻麻的。一开始她并不在意,但是症状越来越明显,表现为三个手指发麻,最近几天,甚至晚上睡觉都会麻醒
    25
  • 练功助疗高血压
    0

    练功助疗高血压

    长寿功法通过调心、调息、调形等方法,对高血压患者稳定血压、巩固疗效有显著效果。预备姿势:两脚分开,与肩同宽,自然站立。意想:从头顶
    30
  • 长时间用电脑 持续眨眼20秒可预防眼疲劳
    0

    长时间用电脑 持续眨眼20秒可预防眼疲劳

    长时间用电脑,眼睛对荧幕太久易疲劳。科学家找到了最简单的应付办法,就可以让电脑使用者们避免眼疲劳的问题。方法:1、使用电脑时每隔2
    23
  • 糖尿病患者吃素可减缓神经痛
    0

    糖尿病患者吃素可减缓神经痛

    一项小规模研究发现,如果糖尿病患者吃素,并顺利减重,就有助于减轻糖尿病神经病变,患者一般不会出现神经疼痛症状。所谓吃素是指完全不吃
    27
  • 北京社区康复报销拟享大医院政策
    0

    北京社区康复报销拟享大医院政策

    原标题:社区康复报销拟享大医院政策京华时报讯(记者孙干)今后,患者从医联体内核心医院下转至社区医院康复治疗,有望享受大医院药品报销
    15
  • 热门评论

    会员最新动态

    精选图文信息