春天来了，大人们要养生，宝宝也要注意养生。专家表示，有些妈咪为了宝宝长得快，过早、过多地添加大量淀粉或脂肪类食物，结果引起宝宝消化
16
一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。为您介绍
14
近几十年来对胆囊炎、胆结石形成机理的研究，人们已认识到饮食营养与胆囊炎、胆结石之间有着一定的关系，胆固醇结石与人们的过度营养有关，
21
相信大家没有见过也有听过了，老年痴呆是一种常见的神经疾病，在我国的发病率也越来越高，需要引起我们的重视，提前做好疾病的预防。那么，
15
为了保持苗条的身材，现在越来越多的女性朋友开始了减肥计划，各种各样的节食计划、运动计划……专家表示，饮食减肥是一种有效的减肥方式，
21
卷心菜即圆白菜，又名甘蓝。营养全面丰富，每百克含维生素E1.3毫克，在蔬菜中含维生素E较多，有促进卵巢发育，增加雌激素分泌量，刺激
16
每天起床梳洗后上班，下班后回家睡觉，生活是否让你觉得自己疲累不堪，一直在“重蹈覆辙”？养生专家提示，你的生活需要一个“优化大师”。
21
导读：近日，杭州有网友称，在过去的一年里，杭州平均每周有约800人确诊患癌。而每天睡眠时间在6小时以下的人群，就属于致癌危险人群。
16
杏仁是广州人常用的煲汤料，也是一味常用的中药。然而，杏仁有苦甜之分，即俗称的南杏、北杏。苦杏仁含有毒素，食用未经处理的数粒苦杏仁、
15
一饮食：高脂肪的饮食以及吃一些腊肉、熏肉、喝酒、抽烟都对乳腺癌是不利的，会增加乳腺癌发病的风险。而一些高纤维素、低脂肪的饮食和富含
19
防止骨质疏松的疗愈系食物1、富含钙质的食物为了让你的骨骼不随你年龄增长而疏松，你需要每天摄入1000毫克的钙质。225克的低脂酸奶
19
慢性前列腺炎由于临床治疗效果不佳，一直是困扰患者和医生的一大难题。不过，医生们近年来在临床上发现，多吃苹果可以起到有效的调理作用，
20
便秘、喉咙干痛，上火了怎么办？专家教你妙用葡萄汁养生预防便秘。下面，专家带你认识下葡萄汁的养生功效。妙用葡萄汁养生预防便秘1、葡萄
14
饮食：要控制糖尿病病情，首先需要考虑的就是，何时吃以及吃什么。糖尿病人需要平衡饮食，并保证进食时间的规律，以防止体内血糖浓度起伏过
18
第1招：母乳喂养。母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次
16
结核病人的饮食要注意以下几个方面：（1）抗结核治疗期间禁止饮酒，以免诱发或加重药物性肝损害的发生。（2）尽量少进食刺激性大的食物如
22
对急性肝炎，除以中西医结合治疗外，饮食疗法也是促进急性肝炎恢复的重要手段。患病期间应注意休息，调节饮食结构，药食结合，促进食欲，与
22
消闲小食南瓜子，不只是吃起来香，而且南瓜子还含有人体所需要的多种营养成分。今天要强调的是经常吃南瓜叶和南瓜子，有助于提高男性精子质
22
甘蔗有“脾果”“补血果”之美称。甘蔗有着“天然复脉汤”、“脾果”等美誉。它能生津止渴、润喉去燥等保健养生功效。另外，甘蔗含有许多人
17
1、茶叶：茶叶是一种消除油腻、降低血脂、提神醒脑的减肥佳品。茶叶苦寒，其生物碱可刺激胃液分泌，促进消化，鞍酸能止泻解油。此外，茶叶
16
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2