• 天冷保胃六字诀
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    天冷保胃六字诀

    胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果不注意防护,不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病,以下六字是保养肠胃的必要措施--暖天凉之后,
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  • 香蕉红枣玉米养胃粥
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    香蕉红枣玉米养胃粥

    主料:小香蕉一根.玉米渣一小碗.糯米和红枣各一小把辅料:冰糖适量做法:1)糯米洗净,提前泡半小时。玉米渣倒在碗里,加水用筷子搅拌,
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  • 按摩术 护胃保肠疗效好
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    按摩术 护胃保肠疗效好

    春节期间,宴席增多,不少人因海撮几顿或贪杯而伤了肠胃。下面有两招自我按摩保养肠胃的方法,供大家节后保养脾胃不妨一试:1、气动按摩
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  • 打响春季保胃战
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    打响春季保胃战

    季节变换,天气乍暖,不要因为胃口大开吃得大快朵颐,更不要为了尝鲜而无所顾及。不要让胃病影响你的学习、工作和生活,警惕起来,打一场“
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  • 健脾养胃生活小妙招一则
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    健脾养胃生活小妙招一则

    糯米富含维生素B,能温暖脾胃,补益中气。除了做粽子外,糯米可做成糯米丸子、糯米鸡、糯米排骨等主菜,还能酿制成酒用于滋补、健身和治病
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  • 健脾养胃 请选用红糖
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    健脾养胃 请选用红糖

    红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精炼,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生
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  • “熬夜族”养胃护胃食疗方
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    “熬夜族”养胃护胃食疗方

    经常熬夜的人,中医称之为阴虚火旺之人,此类人也常有肠胃毛病,可通过食疗改善,达到护胃目的。生地瘦肉汤材料:生地15g、瘦肉250g
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  • 老人家 早餐别吃太早
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    老人家 早餐别吃太早

    “早睡早起身体好”,是很多老人的养生经,每天五六点起床,草草吃完早餐去锻炼。可专家认为,这样可能导致肠胃疾病。因为晚上睡觉时,工作
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  • 专家:开胃早餐不可少3种食物
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    专家:开胃早餐不可少3种食物

    营养师认为,一顿营养开胃早餐,以下三种食物千万不可少:1.果汁每天清晨饮用一杯清凉的鲜柚汁,你会觉得神清气爽。美国病理学家认为,红
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  • 12点和宝宝胃病说拜拜
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    12点和宝宝胃病说拜拜

    1、注意饮食卫生食物、餐具、手(小孩有时很难控制自己,老是把手放在嘴里,就很有可能把各种病原微生物吃进去)要非常清洁。爸爸妈妈与小
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  • 日常生活中的十招“护胃符”
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    日常生活中的十招“护胃符”

    紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬……这些几乎成了白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的成功和辉煌,却也同时牺
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  • 小心!以汤送饭致胃炎
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    小心!以汤送饭致胃炎

    时下不少年轻人,喜欢一边吃热腾腾的食物,一边大口喝加冰块的冷饮,这也是一种坏习惯,对脾胃虚弱的人伤害更大,日子久了很可能得胃病。上
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  • 专家提醒:绿茶老人不可常饮
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    专家提醒:绿茶老人不可常饮

    吃了过于油腻的东西,为了消滞,不久前广州市民吴先生买了一批上好的绿茶,以备一家老小饮用。谁知饮用了一周左右,家中两位老人均不同程度
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  • 老人胃弱 喝酸奶有讲究
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    老人胃弱 喝酸奶有讲究

    酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人的喜爱,可眼下随着气温降低,一杯冰凉的酸奶下肚,肠胃会很不舒服,特别是老年人肠胃弱,容易引起
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  • 酸奶啥时喝得问胃
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    酸奶啥时喝得问胃

    酸奶,一般指酸牛奶,它是以新鲜的牛奶为原料,经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发醇后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前
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  • 消化不良 调节饮食给胃添动力
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    消化不良 调节饮食给胃添动力

    经常听见有人抱怨:“我一日三餐像完成任务一样,到了吃饭时间就吃,吃一点儿就感觉饱了,好像吃下去的东西不消化,一直呆在胃里不动。”其
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  • 养胃小妙招:饭前喝口汤
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    养胃小妙招:饭前喝口汤

    “ 饭前喝口汤,不用开药方,这话是有科学道理的”,北京新兴医院的妇科专家李主任面带笑容的和我们说。尽管她已年近七十,确是红光满面,
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  • 纤维膳食:肠道健康饮食的形象大使
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    纤维膳食:肠道健康饮食的形象大使

    膳食纤维是维护人体胃肠健康的多面手,它具有多种理化特性和生理功能,包括增加粪便的体积和重量;具有细菌发酵作用,使肠道内有益菌增加;
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  • 紧紧张张 易患胃病
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    紧紧张张 易患胃病

    现代生活步伐紧张,工作压力大,加上一些个人的心理因素,所以常常会出现一些所谓“文明病”的症状,例如:容易紧张发怒、胡思乱想、食欲不
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  • “饼干加餐”可预防胃病
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    “饼干加餐”可预防胃病

    有调查显示,胃病患者中超过2/3是因为胃酸过多而引发的。人体利用胃液中的胃酸,杀死食物里的细菌,确保胃和肠道的安全,同时增加胃蛋白
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