以下是专家针对高血压病人给出的10条建议:1.控制体重。把BMI控制在18.5至24.9之间(体重指数,是衡量肥胖的一个重要指标;
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脑血栓的发病时间多在清晨至上午期间,说明血粘度增高同脑血栓的发生有一定关系。人的血液粘度在一天之中不停地变化着,并有自己一定的规律
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已知,缺少睡眠是体重增加、胰岛素抵抗和2型糖尿病的危险因素。睡眠减少伴随着皮质激素及异常生长激素分泌增加,并且与高血压和某些心血管
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1、减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克,大约小汤匙每天半匙,尤其对盐敏感的患者要更少。2、保证合理膳食。高血压病患
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严格防治高血压病及其并发的心脑血管病如心绞痛、心梗和中风等,对高血压病人的健康长寿格外重要。专家提出的健康处方“三个三”,就是“三
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日常生活中,老年人夜间犯病的很多,且发病多数以心脑血管病变为主,关系到老人生命安危,尤其在冬春季节发病更多,稍一疏忽,即可造成意外
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1。如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症,宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12较多的食物,如瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、
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首乌茶首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。莲子心
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加之睡眠不佳,日夜颠倒,近日来医院检查,竟发现张先生患有脑动脉硬化、脑梗塞和轻度老年痴呆。老年人大多有脑动脉硬化。由于脂质代谢障碍
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睡回笼觉:有的老年人晨练回家后,喜欢继续睡觉。这样的习惯不仅会影响晨练效果,还不利于心肺功能恢复。而且,晨练时肌肉产生的代谢物乳酸
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治疗牛皮癣,疗效显着专家在线解答男性疾病中医治癌:最新疗法3天根除阴虱,5天除疥疮肝炎:治疗肝炎新突破!脂溢性脱发,25天治好丰胸
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1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。2、宜多食干
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针对慢支的病因、病期和反复发作的特点,采取防治结合的综合措施。在急性发作期和慢性迁延期应以控制感染和祛痰、镇咳为主。伴发喘息时,应
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预防发作是支气管哮喘现代治疗中的重要组成部分,并提出了三级预防措施的新概念。① 初级预防措施:主要是改善环境,消除诱发哮喘的各种因
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对支气管哮喘的治疗,过去由于错误地以为,支气管痉挛是其发病的主要基础,因此在治疗上片面强调支气管解痉剂的应用。但正如以上所述,随着
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一踏入秋天,宝宝很容易便会患上呼吸道疾病,其中最常见的是细支气管炎。细支气管炎若没有好好的护理,后果可以很严重,所以家长若发觉宝宝
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胆囊癌直接扩散胃及十二指肠,可引起胃幽门梗阻。胆囊癌的转移早而广泛,最常见的是肝脏转移。胆管癌指原发于肝外胆管的癌瘤,不包括肝内的
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胆石症是各种年龄的人都可能罹患的疾病,但以女性居多,调查显示,女性高出男性2~4倍以上,从年龄上看又中年女性居多。这是什么原因呢?
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【男性尿道炎处理】对于男性尿道炎患者的处理原则如下:1、详询病史,以发现患者是否遵医嘱用药,性行为状况,性伴是否治疗;2、作仔细的
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男人禁欲男子的性器官疾病五花八门,其中有些疾病罹患后不宜进行性生活,以免疾病加重或影响女方。具体疾病如下:1、性器官先天性畸形:例
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