我们在吃水果和蔬菜时，常常会去除果蔬的皮，把他们当垃圾处理，可没想到的是，果蔬皮治病超有效果。中医提示，9种果蔬皮治病绝对有效！中
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十月怀胎时，女人是皇后，享受着各种贵宾级待遇，但此时容易失眠。孕妇失眠多梦怎么办？中医推荐三款养生食疗方，可以有效治疗孕妇失眠问题
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雄黄自古以来就被认为是驱邪、解毒的佳品。我国古代民间有“善能杀百毒、辟百邪”“饮了雄黄酒，百病都远走”之说，而在有些地方，还形成了
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想要知道自己肾“虚不虚”，冬天是个最好检测的季节。天气寒冷时“火力不足”，出现头晕、心慌、气短这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少
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孕妇常常被告诫，孕期不能刷牙免得动了胎气。受到这样错误观念的影响，更不注意清洁自己的牙齿而引发牙齿炎症；再加上怀孕期间动情激素及助
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导语：天热天闷或者精神紧张，流汗自然是一种正常生理现象。但如果是没动也汗出不止，或者睡着出汗醒来汗止，那么就要注意了。中医如何看待
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对于抑郁症我们总以为只能通过心理治疗和西药结合，但是其实中药也是可以治疗抑郁症的。随着现代中医的不断发张，中医专家已经发现了中药治
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老中医建议大家，要根据自身体质和人体气、血、阴、阳偏盛偏衰的程度，正确选用中成药。1、气虚体质：气虚体质进补的中成药，旨在增强机体
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导语：如今，皮肤瘙痒正困扰着不少的朋友。对此中医认为，皮肤瘙痒主要是由风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等因素造成，为此，治疗应以疏风祛
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老年人常常在晨起下床或久坐站起走第一步时感觉足跟痛较重，走一会儿后会减轻，行走过多后又加重;用手压压，感觉痛点在跟骨底面或周围;到
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隋末唐初，有个名医叫甄权，堪称一代针灸巨擘。传说当时有位刺史因为受了风寒，不能拉弓射箭，四处寻找名医都无功而返，后来找到甄权，他说
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日常生活中，身体难免突然出现一些小状况，这时不妨试试穴位按压的方法，也许会帮你缓解一时之痛。牙痛牙痛时可以尝试按压“合谷”穴。“合
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夫妻之间久了，是不是有种淡如水的感觉，怎样才能唤起年轻时候的激情时刻呢？从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用
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乳房小叶增生亦称乳房囊性增生病或慢性囊性乳房病，属中医的乳癖范畴，是妇女的常见病。多发生在30~40岁之间，50～60岁的妇女也可
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像普通感冒这种常见疾病，运用中医推拿按摩也能取得很好的疗效。普通感冒临床上主要有以下症状：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发 热等。一般来
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适宜症状：中脘穴适用于绝大多数的胃及十二指肠疾病，如胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃下垂等。尤其对缓解胃痛和治疗消化不良
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妊娠呕吐，病证名。出《金匮要略·妇人妊娠病脉证并治》。即恶阻，是指受孕后2～3个月之间，反复出现的以恶心、呕吐、厌食或食入即吐为主
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月经不调是妇女月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。自我按摩对
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中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。现代医学研究则指出，揉腹可使胃肠及腹部肌肉强健，血液和淋巴液的循环增强，
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睡眠不好时试试自我推拿，取四神聪穴（共有四个穴位，我们首先找到头顶的百会穴：头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，然后前、后、左、右各旁
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