【银花栀子粥】原料：金银花、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩各15克，大米100克，白糖适量。制作：1、将诸药择洗干净，放入锅中；2、加
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【绿豆丝瓜粥】材料：绿豆、大米各50克，丝瓜150克，白糖适量。做法：1、将丝瓜洗净，切片备用；2、绿豆、大米择洗干净，先取绿豆放
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【竹叶石膏粥】材料：竹叶10克，石膏30克，大米50克，白糖适量。做法：1、将石膏择净，打碎，与竹叶同放入锅中；2、加适量清水，浸
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夏季天气炎热，许多人喜欢通过游泳来降暑，也因此夏季成为了淹溺事件的多发季节。更让人遗憾的是，许多人因为不懂的如何自救和互救，而导致
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(1)预备式：两脚平行同肩宽，两膝稍屈略收腹。头部平直如顶碗，含胸直腰松胯，沉肩垂肘变掌。手指微微张开，眼睑轻轻垂下。舌头轻舔上腭
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山西运城市中医院崔扣狮医师介绍2首验方如下：方1【方药】当归、川贝母、生地各15g，赤芍、莪术、香附、穿山甲、王不留行各10g，川
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(1)乳腺囊性增生病：乳腺囊性增生病是指乳管或腺泡的上皮增生及增生上皮处的乳管扩张或形成囊肿。此病好发于40岁前后的妇女，但青年妇
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方1【方药】望江南15g，折花拢牛儿苗12g。【适应症】宫颈癌。【用法】每日煎服1剂，或代茶饮。方2【方药】牛蒡子根、楮实子各等份
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(1)解放军总医院陈树森教授介绍以下3个验方可供选用。方1【方药】龙葵、白英、白花蛇舌草各30g，雷公藤15g，干蟾皮9g。【适应
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目前肺癌的治疗是以手术为主，其他治疗措施有放射治疗、化学治疗、免疫治疗、中医中药治疗等。(1)手术治疗：早期肺癌应尽量施行根治性肺
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广西杨柱量医师介绍验方2首。方1【方药】射干、炒白僵蚕、胖大海各9g，蝉衣、凤凰衣、板蓝根各6g，地龙、桔梗各4.5g，土贝母9g
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(1)鱼腥草粥【组成】鱼腥草50g粳米100g【用法】鱼腥草水煎取汁，同粳米一起水煮为粥。每日1剂，早晚服用。(2)辛夷豆腐粥【组
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(1)广东惠阳市中医院何立耀医师介绍验方2首。方1：肺胃阴虚型【方药】生地10g，石斛、百合、夏枯草、板蓝根各15g，麦冬、天冬、
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(1)山栀粥【组成】山栀30g，鸡骨草30g，田基黄30g，粳米50g。【用法】先煎前3味药，去渣取汁，入粳米煮作粥，任意食用。(
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(1)上海中医药大学龙华医院邱佳信医师介绍一验方。【方药】党参(或太子参)、炒白术、茯苓、甘草、猪苓、泽泻、车前子、丹皮、银花、炙
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(1)气滞血瘀型【方药】生赭石、太子参、麦门冬、生鳖甲、紫丹参、蒲公英各15g，生山药12g，仙灵牌、八月札、杭白芍、焦三仙、炒白
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(1)屈腿运动：仰卧位，两腿同时屈膝抬起，使大腿贴腹，然后还复，重复10多次。(2)举腿运动：仰卧位，两腿同时举起(膝关节保持伸直
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(1)炒刀豆子【用料】鲜刀豆子250g，葱1根，姜1片。【制法】①将刀豆子洗净；葱(去须)洗净，切段；姜洗净，切丝。②起油锅放姜丝
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(1)山药莲苡汤【用料】山药、去心莲子、薏苡仁各30g，白糖适量。【制法】将以上诸药置于锅中，加水适量煮沸，然后慢火煨熟，再加入白
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(1)火罐疗法【取穴】主穴：肾俞、大肠俞、手术刀口部位及附近，配穴：足三里。【操作法】取大小适宜的火罐，先拔背部俞穴2～4次罐，然
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