哈佛大学妇女保健医院的研究员康杰希在阿茨海默氏病（早老年性痴呆症）与相关疾病国际研讨会上公布其研究结果称：多食用蔬菜可以预防老年痴
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专家介绍，便秘是“百病之源”，是一种病因复杂的肛肠病，危害性极大，常人是难以体会严重便秘患者的痛苦以及便秘带来的危害性，便秘会引起
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在怀孕前为了预防某些传染疾病，最直接有效的办法就是注射疫苗了。你知道孕前要接种什么疫苗吗？接种前需要注意些什么吗？孕前必须接种的5
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三大营养素当中的碳水化合物，以白米饭为例，白米饭消化分解后产生的碳水化合物，最能被身体转换成能量，而蛋白质与脂肪消化后，还必须与其
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过了严冬，来了春季，感冒问题依然困扰着人们。那春季感冒怎么办？有什么特效方法可以治疗感冒呢？专家介绍下盐包按摩养生治感冒。春季感冒
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春季多发失眠，因为春季气候多变，使人情绪波动快，干扰生理功能出现失眠问题。另外，春季气压低，引起人脑分泌的激素紊乱诱发失眠问题。那
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导读：初春时节，福州的天气很多变。一周里头气温十度上下的浮动，这个对于人体的免疫力是个很大的考验。冬末春初正是温度变化较大、容易感
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性功能障碍怎么办？有什么助性养生方法可推荐的？专家推荐按摩法助性养生法，七法让你变猛男。专家表示，人体有很多穴位，经常按摩可以起到
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春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。此时宝宝生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增
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抑郁症若没有得到很好的控制，很容易导致抑郁症的复发。当抑郁症再次复发治愈后，其复发概率会越来越高，因此，如何预防抑郁症复发成了抑郁
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肾是掌管男人一生“性福”的重要器官之一，保养好肾，就是给性福买了份保险。每年3月的第二个星期四被规定为“肾脏日”，以此了来提醒大家
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长命百岁、百病不生是每个男人和女人的愿望。男人们如何保健养生呢？中医认为，常搓3大养生部位，可固精益肾、延年益寿。搓脚心：补脑益肾
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洋葱，为外来果蔬，具有很高的营养价值，是养生菜必不可少的菜品。洋葱所含的“含硫有机化合物”及斛皮黄酮（又称槲皮酮）“，经由证实，对
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人的身体离不开盐，但是，用量要适当。如果吃盐过多，会危害身体健康，而且，还容易使人长皱纹。法国有一句这样的俗语：“美女生在山上，不
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啤酒与人类健康的关系向来受到科学家关注，调查人员的研究课题也五花八门。近日，西班牙科学家发现，喝啤酒有助于女性预防骨质疏松。影响女
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美丽是女人一生追求的目标，没有谁不想要美丽动人的。像舞台上明星那样光彩照人不是不可以，只要你日常注意做好保养，想要“靓”一点没什么
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中国人大多有喝茶的习惯，一年四季节令气候不同，喝茶种类也应该做相应的调整。那么春季喝什么茶最好呢？今天就要靓就为大家推荐几款适合春
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怎么调理便秘？生活中很多人有过便秘，但是不知道怎么调理，经常是买些泻药，短期内对便秘可能有效。但若久用，会导致肠壁神经感受细胞的应
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中医穴位按摩法是保健养生的一种重要方式，除了一些常见疾病之外，男女之间没有了“性趣”，也可以通过适当的穴位按摩得到恢复。想知道是哪
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现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养
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