• 长发轻甩会引发颈椎病吗?
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    长发轻甩会引发颈椎病吗?

    当女性留有满头乌黑发亮、像瀑布样秀发时,会受到众人的注目。但在这种令人羡慕的外表背后,却容易隐藏着颈椎病。原来,留长发者,头发爱分
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  • 预防颈椎病哪两款?
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    预防颈椎病哪两款?

    一、防治咽喉炎以防颈椎病:咽喉部的急、慢性炎症也可成为颈椎病的原因。因为急慢性咽喉炎可刺激邻近的肌肉,韧带或通过丰富的淋巴系统使炎
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  • 关节炎保健的小帖士
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    关节炎保健的小帖士

    在我们日常饮食中,有些食物成分在经过机体消化吸收后,所产生的代谢产物可能会增加关节的负担,从而明显地加重类风关病人的症状:高脂肪类
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  • 老人巧锻炼预防关节炎
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    老人巧锻炼预防关节炎

    美国《内科档案》杂志10月22日发表一份研究报告指出,老年人经常参加轻体力体育锻炼可以提高自力更生的能力,并可预防关节炎。该报告指
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  • 关节炎患者的注意事项
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    关节炎患者的注意事项

    自我保健按摩是一种简便易行、安全性高的能起到缓解症状及促进康复作用的好办法。在进行自我保健按摩时,应注意以下问题:(1)局部存在急
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  • 妇女吸烟易得关节炎
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    妇女吸烟易得关节炎

    伯明翰亚拉巴马大学的肯尼思·塞格博士及其同事对3万名年龄在55岁到69岁之间妇女的健康记录进行研究后发现,与不吸烟的妇女相比,目前
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  • 关节炎病人得少吃油
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    关节炎病人得少吃油

    患有关节炎的病人,在饮食方面要少吃油腻的食物,以免加重病情。这是因为油腻的食物在体内氧化过程中,能产生一种酮体,对关节有较强的刺激
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  • 高跟鞋是引发关节炎的关键
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    高跟鞋是引发关节炎的关键

    她们所穿的宽跟鞋的平均宽度为4.5厘米,细跟鞋为1.2厘米。两种女鞋的鞋跟高度平均7厘米。两组妇女各行走10米,克里根摄下她们的脚
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  • 老少都须警惕的隐性杀手-关节炎
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    老少都须警惕的隐性杀手-关节炎

    儿童:由于幼年型类风湿性关节炎可能导致失明,为此父母应切实注意,当小儿臂凹、膝、腕、踝处出现疼痛或皮疹,或出现波动热、食欲不佳,体
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  • 关节炎出现的信号
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    关节炎出现的信号

    关节炎的临床症断主要有以下几种:1.关节疼痛。在疾病早期,疼痛往往并不严重,患病关节往往仅表现为酸适或轻度疼痛,遇天气变化或劳累后
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  • 穿裙子穿出关节炎
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    穿裙子穿出关节炎

    “多冻冻就不怕了!”这几乎是许多女孩穿裙子的借口,华山医院骨科教研室副主任俞永林教授在此提出他的担忧:“身体的耐寒性确实可以锻炼,
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  • 强直性脊柱炎患者需知
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    强直性脊柱炎患者需知

    (1)因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深
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  • 强直性脊柱炎病人的自我保健
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    强直性脊柱炎病人的自我保健

    在适宜的水温下游泳,既包括扩胸运动;又有肢体活动,还有利于维持脊柱正常生理曲度,不失为一种较好的锻炼方法。水的浮力可以减轻肢体的重
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  • 髋关节脱位患者注意
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    髋关节脱位患者注意

    早期复位容易,效果也较好。陈旧者,多数要手术复位,效果相对不好。髋关节脱位,应及时诊治。因为有少数脱位会合并髋臼骨折,必须有X线摄
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  • 习惯性关节脱位绝不可忽视
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    习惯性关节脱位绝不可忽视

    家住重庆沙区的蒋君,其双肩就像玩具一样,可以随时自动“拆卸”,就连晚上睡觉或走路时,肩关节也会不自觉地自动脱落,关节习惯性脱位的苦
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  • 关节脱位如何救护
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    关节脱位如何救护

    脱位的时间愈长就越难医治,如果对骨骼组织不大熟悉,不要随意地自己整复脱位部位,以免引起血管或神经线的损伤。有时指关节脱位时,大力地
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  • 肩关节脱位救治法
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    肩关节脱位救治法

    肩关节脱位最常见的类型是前脱位,多见于跌倒时上肢处在外展外旋或后伸时,手掌或肘部着地,外力向上传导使肱骨头冲破关节囊的下方,造成肱
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  • 骨质增生患者应注意事项
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    骨质增生患者应注意事项

    (1)骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,为了确保老年人骨质代谢的正常需要,老年人钙的摄取量应较一般成年人增加,应进食高钙食品,如
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  • 如何预防骨质增生?
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    如何预防骨质增生?

    通过各种措施,人们又完全可使这种骨质增生的程度减轻,出现的时间延迟,症状相对减轻,从这个意义上讲,骨质增生又是可以预防的骨质增生的
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  • 如何预防创伤性关节炎引起的骨质增生
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    如何预防创伤性关节炎引起的骨质增生

    因关节骨折或损伤造成关节肿胀、疼痛、滑膜炎、活动受限及关节骨质增生等现象称为创伤性关节炎。(1)做好骨折的解剖复位。对于关节骨折,
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