“巧笑倩兮，美目盼兮”“回眸一笑百媚生”……自古为人不怠赞誉的眼睛，在当今与日俱增的眼镜遮蔽下，光芒渐去。全国学生体质健康调研最新
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眼疲劳症状。看书时间一长，感觉字迹重叠或串行。再看前面的物体，若即若离，浮动不稳。这些都是眼疲劳所造成的睫状肌调节失灵的表现。另外
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孩子正处在眼睛形成固定折射的时期，眼睛的晶状体尚未成熟，长时间地看电视，减少了练习眼球的机会，导致视力下降。严重者会因睫状肌持续处
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我国着名学者胡诞凝教授在80年代中期，对我国青少年进行过近视眼的流行病学调查表明，近视眼的发生与学生课业负担过重、近距离用眼或照明
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作为家长，如何早期发现孩子的视觉异常呢？对于，主要是观察他们对光线的反应，能否发现感兴趣的物品并且朝向它们。到1岁以后，孩子就可以
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不要连续用眼这是最关键的。因为现在国外也认为连续用眼是造成近视眼的一个最重大的危害。还有就是说我们现在看的电脑，还有游戏机，好多孩
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单纯近视又称普通近视，指600度以下的低中度近视，极为常见，可从儿童期发病，多可矫正到正常。主要症状为远视力减退，近视力仍正常。其
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这样，眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上，这就需要用眼睛来进行调节，时间长了会引起眼球外肌和眼球内的睫状肌发生痉挛收缩
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为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的。含钙食物医学专家们指出：钙的缺乏是造成视力不良
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专家们还发现，食物中的某些营养素缺乏也会导致近视，因为眼球组织中含有较多的铬、钙、锌元素。当体内缺钙时，胰岛素的作用下降，会导致眼
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人在出生后1年和青春期是两次高峰期，眼睛处于迅速时期，容易受到和外界因素影响，如果机体缺乏营养，特别是缺少某些矿物质和维生素时，极
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不让儿子看电视是保护其眼睛最重要的一步，为此，这几年来我自己也几乎与电视绝缘了。儿子出生后，家里只要有人看电视，我就把他抱到其他房
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某此微量元素的缺乏会导致近视，如缺铬时，会导致晶状体和房水渗透压变化。当房水渗透压低于晶状体渗透压时，房水便会进入晶状体，从而引起
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据香港《大公报》报道，最近在当地的一项调查发现，香港17岁以下学生中，有超过七成的人患有近视。专家指出，空气污染或夏天过度暴晒，使
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人们一直认为，孩子视力减退是“悄悄”地降临，等到发现视物模糊时，木已成舟。其实，在视力减退之前，近视的发生是有先兆的。比如说饮食，
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近视除与遗传、不良用眼有关系外，不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。着名眼保健专家、北京嘉铖视欣近视防治研究中心技
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日本科学家11月15日表示，长时间使用电脑可能会引发眼部疾病，而这种危害对近视眼患者尤为严重。据路透社网站11月16日报道，日本东
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阳春三月，暖风轻拂，正是放风筝的大好时节。放风筝不仅是我国民间的一项娱乐活动，同时也是一种“随风送病”的健身法，它最大的益处，在于
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人眼在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定，眼睛不会在短时间内感到疲劳。而在公交车上，经常会出现较大的颠簸和摇
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近视的原因有先天和后天两种，先天因素与遗传有关，后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关，预防近视从后天因素来说，应掌握以下四个要素：
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