• 冠心病 多是祸从口入
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    冠心病 多是祸从口入

    “超过80%的冠心病是吃出来的!”天津医大总医院心内科主任万征教授日前接受记者采访时表示,近年来人们大鱼大肉吃得太多,直接导致了冠
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  • 预防冠心病应“挑食”
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    预防冠心病应“挑食”

    引发心脏病的饮食因素饮食与心血管疾病有着十分密切的关系。大规模的人群调查表明:不合理膳食及继发性载脂蛋白异常是引起动脉粥样硬化病变
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  • 再入“围城性”心理调节
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    再入“围城性”心理调节

    一些人由于各种原因“突围”出婚姻,但又会冲进去,如果受到性心理阴影的影响,会使婚姻再度成为“危城”。因此,再婚夫妇要重获婚姻幸福,
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  • 与心血管病战斗到底
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    与心血管病战斗到底

    饮食:心血管系统疾病主张低盐、低脂、高纤维素饮食,多吃新鲜蔬菜,合并糖尿病者应严格糖尿病饮食。人们喜欢食用的酱菜、咸海产品等,含盐
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  • 谨记养心护心有“九忌”
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    谨记养心护心有“九忌”

    一忌一动不动“生命在于运动”。要保持一定量的轻体力活动。日常生活中缺少体力活动会使肌肉发生萎缩、心肺功能减退、血流缓慢、心肌营养不
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  • 护牙不能喝什么饮料?
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    护牙不能喝什么饮料?

    经常喝软饮料的人要注意了,美国科学家最新研究发现,软饮料对于牙齿具有很强腐蚀性,其中部分碳酸类饮料的腐蚀性堪比蓄电池使用的酸液。实
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  • "七剑"保卫牙齿健康
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    "七剑"保卫牙齿健康

    冰冻三尺非一日之寒,等到小小龋洞让人痛得寝食难安的时候,找牙医也只是亡羊补牢为时已晚。这种剧痛是急性牙髓炎引起的,剧痛导火索缘于牙
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  • 图示正确的刷牙方法
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    图示正确的刷牙方法

    先刷上、下排牙齿的外侧面,把牙刷摆放在牙龈边缘的位置,以两至三颗牙齿为一组,用适中力度来回移动牙刷。刷门牙内侧面的时候,牙刷要直立
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  • 家庭防治牙龈炎的措施
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    家庭防治牙龈炎的措施

    牙龈炎是牙周病最初的征兆,也是成人掉牙的主因,所以必须提早预防。研究发现,牙石是导致牙龈炎的主因,同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙
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  • 多吃海带有助消除乳腺增生
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    多吃海带有助消除乳腺增生

    海带,又名纶布、昆布,是一种大型食用藻类,以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其
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  • 增肥要选对方法 当心铅中毒
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    增肥要选对方法 当心铅中毒

    偏方增肥少女铅中毒,增肥要选对方法昨天,头晕、肚疼的娟娟拿到了一纸诊断:严重铅中毒!18岁的娟娟身高近1.7米,但体重不足50kg
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  • 女性乳腺增生防治指南
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    为了降低该病的发生率,从“性”的角度上来讲,可从以下几方面着手:首先,要适时婚育。要提倡晚婚晚育,但不宜过迟。女性最好28岁结婚,
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  • 防患于未然 生个无铅宝宝
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    铅,是一种严重危害人类健康的重金属元素。它可影响人体神经、遣血、消化、泌尿、生殖和发育等各类器官,造成儿童贫血、缺钙、缺锌、免疫力
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    “六一”国际儿童节前夕,中国质量万里行促进会发布第8号消费投诉警示,提醒消费者:现在市场上销售的某些劣质奶瓶的彩色图案会释放出铅等
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    “吃深海鱼油不是可以促进宝宝发育吗?为什么不能多吃?”5个月孕的准妈妈Shelby的先生出差时给她带回一些深海鱼油,从孕1个月服用
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    乳腺增生主因是内分泌29岁的张小姐患了乳腺增生来深圳博爱医院乳腺科就诊,经过检查,崔孚瑛主任考虑她卵巢可能有问题。这让张小姐很疑惑
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    肾脏恶性肿瘤,大家总以为是大人得的病,其实小孩和大人一样,他们的肾脏里也会长恶性瘤子。据统计,肾脏肿瘤占小儿恶性肿瘤的20%左右,
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    医学家研究发现,遗传因素可引发某些癌症。孩子体细胞内的基因来源于父母,如生殖细胞突变为癌细胞后,里面的遗传基因也随之发生变化,可将
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    蛋白质与维生素A蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯,素食者莫忘乳类和大豆制品;因
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    桑椹水果沙拉1、将苹果、雪梨、哈密瓜(口味较淡的水果)去皮后切成丁状,码放在盘中。2、将桑椹罐头中的桑椹果和桑椹汁舀出,拌入水果丁
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