常常听到有些慢性肝炎患者说：“腹部运动做得多了，肝区有不舒服感觉。”这是因为强烈的腹部运动，如仰卧起坐、踏自行车运动，造成腹肌收缩
8
牛奶的营养价值近来得到了人们的广泛认可，而每日饮用牛奶也成了生活必需。对于肝病患者来说，就更应该重视营养的补充与均衡了。营养专家认
8
一、早期预兆（1）肝郁证。包括无原因的精神不畅，胁肋不舒，时觉隐痛等症状，常为最早的先兆潜证。（2）肝痛。疼痛症状不明显，为一种时
2
正常的牙龈组织为粉红色，紧包牙齿，不出血。而发炎的牙跟呈深红色、水肿、触之易出血，其原因：1.牙石的刺激--因刷牙不彻底，食物残渣
13
血液是一种红色黏稠的液体，它在我们的血管内日夜不停地流动，成为人体生命的源泉，使体内细胞不断更新，各组织、器官的功能得以维持，让人
18
★小心选择药物。生活中经常接触到的药物，如阿司匹林、潘生丁、消炎痛、保泰松和右旋糖酐等，对患有出血性疾病的病人来说，是不安全药物，
7
鼻前庭炎的预防措施有：1、不可乱用外用药，并注意其用药后的反应。对药物性皮炎者，禁用有致敏可能的药物。2、保持病人大便通畅3、多涕
13
1、工事防护对核武器、炮弹、炸弹爆炸时利用工事预防爆震性聋很有效。2、简单防护在预知的情况下，应利用有利的地形地物，避开爆震波的超
13
1、一般预后良好，但婴幼儿较差，所以对婴幼儿患者，要加倍注意。2、要求卧床休息，避风。3、忌进一切辛辣、海鲜、发物及高脂食品、甜食
14
咽炎为上呼吸道感染中的一种常见病，多在秋天气候干燥时发病。主要感觉为喉咙部位干、痒，痰多粘在气管上咳不出来，异物感严重，说话声音嘶
3
38岁的大卫·霍格兰德经常感到背部剧痛，为了不放弃钟爱的跑步运动，他接受了一项叫做“伊格斯库”的健身训练。令人惊叹的是，不到9个月
2
老年人腰背疼痛相当常见，除关节疾病外，某些内脏疾病或心理因素也可引起腰背痛。这些常见的诱发原因是：1.肾脏疾病。常见的有肾炎、肾结
20
给背部以支撑坐时将一个小枕头或者靠垫放在背下部，尤其当你坐在沙发上或长距离行车时，记着给自己买个腰枕，并经常变换靠背的倾斜度。经常
2
红色精灵---源源“肾”动力专家研究发现，传统名贵中药枸杞具有“肝肾同补、阴阳互补、安全无毒”的特性，几千年来人们对枸杞补肾法更是
14
捶背历史源远流长。《红楼梦》的作者曹雪芹不仅是一位杰出的文学家，而且精通养生学和中医药学，在该书中有很多这方面的描写。例如在贾府中
23
1、跪在地上，两膝打开与臀部同一宽度，小腿及脚背紧贴在地上，脚板朝天。俯前，挺直腰背，注意大腿与小腿及躯干成直角，令躯干与地面平行
11
脾胃积热型口疮症见唇舌或颊内齿龈及软腭等处有黄白色大小不等的溃烂斑点，呈圆形或椭圆形。边缘微红，疼痛不能进食并出现烦躁口渴、小便赤
2
疱疹性口腔炎由单纯疱疹病毒感染引起的，以6个月-6岁的宝宝最常见。本病终年可以发生，冬春季为流行高峰，具有传染性。若下治疗，1-2
15
茄子治小儿口疮霜打茄子，切片晒干或晾干，捣碎研成细末，涂抹患处，一日数次。（摘自《中国中医药报》）点评：茄子（带蒂）焙干研末敷治口
2
下面这类人群不宜吃辣：1.心脑血管病、慢性呼吸系统疾病患者 因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量食用，可致急性心
19
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2