• 如何控制妊高症防范胎盘早剥?
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    如何控制妊高症防范胎盘早剥?

    妊娠高血压综合征简称妊高症,是妇女在妊娠期最为常见的特有疾病。其发病率高,国内报道可达43.3%-60%,成为在产前检查中必须重点
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  • 妊娠期高血压的防治措施
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    妊娠期高血压的防治措施

    妊高征的防治是减少围产期母婴死亡率的重要一环。孕妇在孕期一定要定期做检查,尤其是在20-32周测血压和观察有无浮肿,千万不要怕麻烦
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  • “三高”妈妈避开健康威胁的妙招
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    “三高”妈妈避开健康威胁的妙招

    高孕龄、高职位、高压力,被冠以“三高”称谓的准妈妈越来越多。“三高”就一定高难、高危吗?“三高”妈妈如何规避健康威胁?【案例】姜琴
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  • 每天散步四次有助于防治高血压
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    每天散步四次有助于防治高血压

    散步是指闲散、从容地行走。散步对各种年龄的人皆适用,特别是对于年龄较大的人来说帮助更大。因为他们的身体条件较差,肌肉软弱无力,关节
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  • 高血压患者的锻炼方法有哪些?
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    高血压患者的锻炼方法有哪些?

    高血压是一种中老年人易患的常见疾病。由于高血压病可伴发动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、中风等,所以不少高血压患者担心运动后会使病情恶化
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  • 服用阿司匹林应谨慎
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    服用阿司匹林应谨慎

    发表在《英国医学杂志》上的一份研究报告称,关于心脏病高危人群应该每天服用低剂量阿司匹林来预防心脏病发作的建议可能并不适用于老年人。
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  • 吃水果有助于治高血压
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    吃水果有助于治高血压

    接触镉的工人高。喝茶能降低血压主要是与茶叶中锌含量较高而镉含量较低有关。饮食中缺少镁的人血压易偏高,对轻、中度者补充镁能使血压下降
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  • 高血压防治有标准?
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    高血压防治有标准?

    世界高血压联盟提出,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康为人类心脏健康的“四大基石”,并强调防治高血压,要加强自我保健。平时应注
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  • 如何学会自己控制血压?
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    如何学会自己控制血压?

    许多高血压病人对自己的血压波动情况并不十分清楚,有的病人因为没有明显症状或暂时没有出现并发症,就不关心自己血压的高低,结果导致高血
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  • 醋可以防治高血压
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    醋可以防治高血压

    根据大阪外国语大学保健管理中心一个研究组的报告,醋对患者相当有益。研究人员让一组成年患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料,8周
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  • 更年期高血压饮食的注意事项
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    更年期高血压饮食的注意事项

    高血压病是更年期的常见多发病,患者除积极的药物治疗外,科学的膳食调理也非常重要。1、加强体育锻炼。每天从事一些户外活动,并持之以恒
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  • 吃大蒜可降压?
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    吃大蒜可降压?

    对高血压患者来说,饮食方面的要求非常严格,尤其是含油脂类高的食物,更要敬而远之。根据目前世界上一些国家控制高血压的研究成果,一些营
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  • 高血压患者为何禁忌普通牛奶?
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    高血压患者为何禁忌普通牛奶?

    高血压的发生与血钠、血钙比例是否匀衡有关。当一个人的血钠过高,血钙又过低时,其血压就会明显上升,此时若摄入含钙较多的食物,就能使血
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  • 哪些蔬菜汁可以降低血压?
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    哪些蔬菜汁可以降低血压?

    1.芹菜甜瓜生汁材料(220毫升的生汁):芹菜30克,油菜30克,中等大小的胡萝卜半根,中等大小的圆辣椒2个,中等大小的甜瓜半个,
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  • 高血压患者自我保健“三个三”
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    高血压患者自我保健“三个三”

    高血压病及其并发症严重地威胁着人类的健康。我国每年因高血压引起心脑血管疾病而死亡的人数可达200万以上。因此,预防高血压病及其并发
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  • 六字按摩法治高血压
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    六字按摩法治高血压

    1.六字按摩法擦用两手掌摩擦头部的两侧各36次。抹用双手的食指、中指和无名指的指腹,从前额正中向两侧抹到太阳穴各36次。梳双手十指
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  • 喝酒能降血压?
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    喝酒能降血压?

    张先生1年前查出患有高血压,通过饮食、运动和药物治疗,血压控制得很好,一直保持在130/85毫米汞柱。最近,张先生的公司新接到一个
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  • 血管保健体操的方式
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    血管保健体操的方式

    美国心脏学会把危害血管健康因素归纳为6个方面:高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟和精神紧张。这些都是造成血管硬化的重要因素。因此,
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  • 高血压不适合游泳
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    高血压不适合游泳

    天气炎热,游泳不仅可以锻炼身体也是避暑的好方法,然而并非所有人都适合游泳,尤其是高血压、心脏病等疾病患者。高血压患者可以去海滨游泳
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  • 远离高血压病的对策
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    远离高血压病的对策

    当我快到50岁时,经常在不经意间感到有些头痛、头晕、眼花,一般持续时间不长,休息一会儿或者平静呼吸几次就缓过来了。但我并没有对此放
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