腰椎间盘突出吃什么好

腰椎间盘突出症的食疗方法对腰椎间盘突出患者到底有什么好处呢?这种食疗方法又怎样呢?

1.穿山龙，川草乌，威灵仙。将上药加水，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，将先后煮好的药水放人煲内，再加小公鸡1只去肠杂，同煮熟，临食时加酒适量(五加皮酒或当归酒更好)。连肉及汤，分2次服完。适用于寒湿型腰痛，有滋养强壮作用。

2. 杜仲，威灵仙。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏) 1--2个，破开，洗去血液，再放入药粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂(孕妇忌用)。主治肾虚型腰椎间盘突出症，有补肾壮骨强腰之作用。

3.茴香煨猪腰：茴香，猪腰1个。将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。功效：温肾祛寒。主治腰痛。

4.丝瓜藤、黄酒。选取1截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。用黄酒送服。功效：祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。

腰椎间盘突出症饮食注意：饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等。

忌肥腻，烟酒。

以上就是关于腰椎间盘突出的的食疗方法以及饮食上的注意事项，希望大家还是要及时的正规的医院接受医生正规的指导用药。